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明明就沒有訊息聲，而且才剛滑完臉書、IG，但剛放下手機的你過沒兩下又忍不住想碰它嗎？這種「手機成癮」的現象始終戒不掉。國外網站《psychologytoday》報導，有科學研究解釋，玩手機和性高潮都會給予大腦類似的快感，一旦慾望被滿足了，從此就會展開一種上癮的循環模式。

因為當你傳出一條訊息，你會與對方開始聊起來，這時大腦產生的化學反應類似於性高潮，其中快感有個很大的原因在於「未知性」，因為當你聽到訊息聲音，會開始猜測誰傳給你、內容又是什麼，滑臉書也是相同概念，因為每天出現的動態都不

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同，你永遠無法知道你會看到什麼，這種無法預知的情況讓你感到興奮、刺激。

▲手機成癮會讓大腦產生類似「性高潮」的化學反應。（圖／達志／示意圖）

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大腦產生快感的化學成分稱為「腦內啡」，這種激素會在人運動、做愛，或是從事喜歡的活動時分泌，而腦內啡反過來也會讓人產生肉體的各種慾望，包括求知慾

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、探索慾。「性愛」確實是人類該有的慾望，但比起這個還要相約、做足前戲等等的性行為，「傳訊息」是更能快速滿足腦內啡慾望的方法之一。

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